Hal és tenger gyümölcsei

Grillezett garnélás wrap friss avokádó-paradicsom salsával

Frissen grillezett garnéla, lágy tortilla és csípős avokádó-paradicsom salsa. Könnyed, nyári falat, amit pár perc alatt összeállíthatsz.

Grillezett garnélás wrap friss avokádó-paradicsom salsával

Hozzávalók

  • 1 csomag friss teljes kiőrlésű vagy kukoricatortilla
  • 45 dkg nagy szemű garnélarák, megtisztítva és kibelezve
  • PÁC
  • 1 evőkanál lime-lé
  • 1 evőkanál repceolaj
  • 1 teáskanál méz
  • egy csipet chilipehely
  • SALSA
  • 2 avokádó, kockázva
  • 2 közepes paradicsom, felaprítva
  • 1/2 közepes vöröshagyma, finomra kockázva
  • 1/2 csésze friss koriander, felaprítva
  • 2 evőkanál lime-lé
  • 3 evőkanál olívaolaj
  • 1 teáskanál chilipor
  • 1/2 teáskanál római kömény
  • 1/2 teáskanál só
  • 1/4 teáskanál cayenne bors
  • DÍSZÍTÉS
  • 1 csésze tejföl, lime héjával megszórva

Elkészítés

  1. Keverd össze a pác hozzávalóit egy üvegtálban, és add hozzá a felengedett garnélát.
  2. Melegítsd elő a grillt KÖZEPES fokozaton 10 percig. Közben készítsd el a salsát: keverd össze az összes hozzávalót egy közepes üvegtálban, és tedd félre. Kend be a grillrácsot növényi olajjal. Grillezd a garnélát oldalanként 2 percig, amíg átlátszatlanná válik és összepöndörödik. Amíg a garnéla sül, melegítsd át a tortillákat a grill felső rácsán.
  3. Állítsd össze a wrapeket: rétegezd a garnélát és a salsát a tortillába, tetejére tegyél tejfölt, hajtsd össze és tálald.
← Összes recept