Csirke / Szárnyas

Citromos csirkemell

Friss citromtól és fűszeres pácból illatozó, szaftos csirkemell egyenesen a grillről. Egyszerű, mégis ellenállhatatlan nyári fogás.

Citromos csirkemell

Hozzávalók

4 csirkemellfilé fele, bőr és csont nélkül
1 citrom leve
2 teáskanál olívaolaj
1 gerezd fokhagyma
1/2 teáskanál szárított oregánó
egy csipet cayenne bors

Elkészítés

Tedd az összes hozzávalót egy jól zárható zacskóba. Pácold szobahőmérsékleten 20 percig, vagy hűtőben akár 6 órán át.
Melegítsd elő a grillt MAGAS fokozaton. Helyezd a csirkét a rácsra, vedd vissza KÖZEPESRE, és süsd 12 percig, félidőben egyszer megforgatva.

← Összes recept