Marha

Tahiti borsos marhanyárs

Ananászlében és szójában pácolt marhakocka színes zöldségekkel nyárson sütve. Trópusi ízvilág a grillről.

Tahiti borsos marhanyárs

Hozzávalók

  • 0,45 kg felsál (sirloin tip) vagy fehérpecsenye (round steak), kockára vágva
  • 2 piros paprika, darabokra vágva
  • 2 lila hagyma, darabokra vágva
  • 2 cukkini
  • 12 koktélparadicsom
  • 237 ml ananászlé
  • 1 evőkanál szójaszósz
  • 59 ml ecet
  • 59 ml barna cukor
  • durva bors

Elkészítés

  1. Keverd össze az ananászlevet, a szójaszószt, az ecetet, a barna cukrot és a borsot. Öntsd a marhakockákra, fedd le, és hűtőben pácold 6-8 órán át.
  2. Melegítsd elő a gáz-, pellet- vagy faszenes grilledet KÖZEPESEN MAGAS hőmérsékletre, körülbelül 218 °C-ra.
  3. Csepegtesd le a marhahúst. A húst és a zöldségeket felváltva húzd nyársra, és grillezd körülbelül 10 percig, vagy a kívánt készre. Forgasd rendszeresen a nyársakat a tökéletes pörzs és az aranybarna szín érdekében.
  4. Tálald azonnal.
  5. Megjegyzés: Ha fa nyársat használsz, használat előtt áztasd vízbe 30 percre, hogy ne égjen el. Ha fém nyársat használsz, kend meg olajjal, hogy ne ragadjon le róla a hús.
  6. Élvezd!
← Összes recept